Kessun pizzapiirakka

Tehdään taikina jauhoista, vedestä ja voista.

Suolaakin voi hieman ripauttaa.

Paistetaan vuokaan tungettua pohjaa muutama minuutti, jotta kovettuu.

Hurautetaan täytteet sekaan ja paistetaan 225 asteessa 15 minuuttia tai silleen.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa

Keskikessu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g680g4080kcal142.8g44.9g367.2g0g
Ohrajauho 160g524kcal13.2g103g3.2g12.2g
Voi 160g1161kcal1.9g0.6g130.1g0g
Salaneuvos gouda juusto (Valio)120g432kcal31.2g0g33.6g0g
Kananmuna kuorineen punnittu240g302kcal26.4g0.7g21.6g0g
Creamy yogurt kreikkalainen jogurtti Lidl (Eridanous)160g202kcal8g4.5g16.8g0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%400g640kcal10.8g10.8g60g0g
Salami (paprikanmakuinen) Dulano 250g120g503kcal30g1.2g42g0g
Paprika keltainen 160g48kcal1.5g8.2g0.3g3.2g
Sipuli (kuorittu)80g22kcal1g3.8g0.2g1.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4560g15826kcal533.6g355.4g1350g33.6g
Valittu annoskoko2280g7913kcal266.8g177.7g675g16.8g
Annoskoko puolitettuna1140g3957kcal133.4g88.9g337.5g8.4g
Arvot/100g100g347kcal11.7g7.8g29.6g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=190714