Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 682g | 4094kcal | 143.3g | 45g | 368.5g | 0g | |
Ohrajauho | 161g | 526kcal | 13.2g | 103.4g | 3.2g | 12.2g | |
Voi | 161g | 1165kcal | 1.9g | 0.6g | 130.5g | 0g | |
Salaneuvos gouda juusto (Valio) | 120g | 434kcal | 31.3g | 0g | 33.7g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 241g | 304kcal | 26.5g | 0.7g | 21.7g | 0g | |
Creamy yogurt kreikkalainen jogurtti Lidl (Eridanous) | 161g | 202kcal | 8g | 4.5g | 16.9g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 401g | 642kcal | 10.8g | 10.8g | 60.2g | 0g | |
Salami (paprikanmakuinen) Dulano 250g | 120g | 505kcal | 30.1g | 1.2g | 42.1g | 0g | |
Paprika keltainen | 161g | 48kcal | 1.5g | 8.2g | 0.3g | 3.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 80g | 22kcal | 1g | 3.9g | 0.2g | 1.4g | |
Annoskoko tuplana | 4576g | 15882kcal | 535.2g | 356.6g | 1354.6g | 33.6g | |
Valittu annoskoko | 2288g | 7941kcal | 267.6g | 178.3g | 677.3g | 16.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1144g | 3971kcal | 133.8g | 89.2g | 338.7g | 8.4g | |
Arvot/100g | 100g | 347kcal | 11.7g | 7.8g | 29.6g | 0.7g |