Kessun pizzapiirakka

Tehdään taikina jauhoista, vedestä ja voista.

Suolaakin voi hieman ripauttaa.

Paistetaan vuokaan tungettua pohjaa muutama minuutti, jotta kovettuu.

Hurautetaan täytteet sekaan ja paistetaan 225 asteessa 15 minuuttia tai silleen.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa

Keskikessu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g682g4094kcal143.3g45g368.5g0g
Ohrajauho 161g526kcal13.2g103.4g3.2g12.2g
Voi 161g1165kcal1.9g0.6g130.5g0g
Salaneuvos gouda juusto (Valio)120g434kcal31.3g0g33.7g0g
Kananmuna kuorineen punnittu241g304kcal26.5g0.7g21.7g0g
Creamy yogurt kreikkalainen jogurtti Lidl (Eridanous)161g202kcal8g4.5g16.9g0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%401g642kcal10.8g10.8g60.2g0g
Salami (paprikanmakuinen) Dulano 250g120g505kcal30.1g1.2g42.1g0g
Paprika keltainen 161g48kcal1.5g8.2g0.3g3.2g
Sipuli (kuorittu)80g22kcal1g3.9g0.2g1.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4576g15882kcal535.2g356.6g1354.6g33.6g
Valittu annoskoko2288g7941kcal267.6g178.3g677.3g16.8g
Annoskoko puolitettuna1144g3971kcal133.8g89.2g338.7g8.4g
Arvot/100g100g347kcal11.7g7.8g29.6g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=190714