Kessun pizzapiirakka

Tehdään taikina jauhoista, vedestä ja voista.

Suolaakin voi hieman ripauttaa.

Paistetaan vuokaan tungettua pohjaa muutama minuutti, jotta kovettuu.

Hurautetaan täytteet sekaan ja paistetaan 225 asteessa 15 minuuttia tai silleen.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa

Keskikessu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g768g4606kcal161.2g50.7g414.5g0g
Ohrajauho 181g591kcal14.9g116.3g3.6g13.7g
Voi 181g1310kcal2.1g0.7g146.9g0g
Salaneuvos gouda juusto (Valio)136g488kcal35.2g0g37.9g0g
Kananmuna kuorineen punnittu271g341kcal29.8g0.8g24.4g0g
Creamy yogurt kreikkalainen jogurtti Lidl (Eridanous)181g228kcal9g5.1g19g0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%452g723kcal12.2g12.2g67.7g0g
Salami (paprikanmakuinen) Dulano 250g136g568kcal33.9g1.4g47.4g0g
Paprika keltainen 181g54kcal1.7g9.2g0.4g3.6g
Sipuli (kuorittu)90g24kcal1.2g4.3g0.2g1.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5148g17867kcal602.4g401.4g1524g37.6g
Valittu annoskoko2574g8933kcal301.2g200.7g762g18.8g
Annoskoko puolitettuna1287g4467kcal150.6g100.4g381g9.4g
Arvot/100g100g347kcal11.7g7.8g29.6g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=190714