Kessun pizzapiirakka

Tehdään taikina jauhoista, vedestä ja voista.

Suolaakin voi hieman ripauttaa.

Paistetaan vuokaan tungettua pohjaa muutama minuutti, jotta kovettuu.

Hurautetaan täytteet sekaan ja paistetaan 225 asteessa 15 minuuttia tai silleen.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa

Keskikessu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g107g640kcal22.4g7g57.6g0g
Ohrajauho 25g82kcal2.1g16.2g0.5g1.9g
Voi 25g182kcal0.3g0.1g20.4g0g
Salaneuvos gouda juusto (Valio)19g68kcal4.9g0g5.3g0g
Kananmuna kuorineen punnittu38g47kcal4.1g0.1g3.4g0g
Creamy yogurt kreikkalainen jogurtti Lidl (Eridanous)25g32kcal1.3g0.7g2.6g0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%63g100kcal1.7g1.7g9.4g0g
Salami (paprikanmakuinen) Dulano 250g19g79kcal4.7g0.2g6.6g0g
Paprika keltainen 25g7.6kcal0.2g1.3g0.1g0.5g
Sipuli (kuorittu)13g3.4kcal0.2g0.6g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana715g2481kcal83.8g55.8g211.8g5.2g
Valittu annoskoko357g1241kcal41.9g27.9g105.9g2.6g
Annoskoko puolitettuna179g620kcal21g14g53g1.3g
Arvot/100g100g347kcal11.7g7.8g29.6g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=190714