Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 149g | 896kcal | 31.3g | 9.9g | 80.6g | 0g | |
Ohrajauho | 35g | 115kcal | 2.9g | 22.6g | 0.7g | 2.7g | |
Voi | 35g | 255kcal | 0.4g | 0.1g | 28.6g | 0g | |
Salaneuvos gouda juusto (Valio) | 26g | 95kcal | 6.8g | 0g | 7.4g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 53g | 66kcal | 5.8g | 0.2g | 4.7g | 0g | |
Creamy yogurt kreikkalainen jogurtti Lidl (Eridanous) | 35g | 44kcal | 1.8g | 1g | 3.7g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 88g | 141kcal | 2.4g | 2.4g | 13.2g | 0g | |
Salami (paprikanmakuinen) Dulano 250g | 26g | 110kcal | 6.6g | 0.3g | 9.2g | 0g | |
Paprika keltainen | 35g | 11kcal | 0.3g | 1.8g | 0.1g | 0.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 18g | 4.7kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 1001g | 3474kcal | 117g | 78.2g | 296.4g | 7.4g | |
Valittu annoskoko | 500g | 1737kcal | 58.5g | 39.1g | 148.2g | 3.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 250g | 869kcal | 29.3g | 19.6g | 74.1g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 347kcal | 11.7g | 7.8g | 29.6g | 0.7g |