Kessun pizzapiirakka

Tehdään taikina jauhoista, vedestä ja voista.

Suolaakin voi hieman ripauttaa.

Paistetaan vuokaan tungettua pohjaa muutama minuutti, jotta kovettuu.

Hurautetaan täytteet sekaan ja paistetaan 225 asteessa 15 minuuttia tai silleen.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa

Keskikessu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g171g1024kcal35.8g11.3g92.1g0g
Ohrajauho 40g131kcal3.3g25.9g0.8g3.1g
Voi 40g291kcal0.5g0.2g32.6g0g
Salaneuvos gouda juusto (Valio)30g108kcal7.8g0g8.4g0g
Kananmuna kuorineen punnittu60g76kcal6.6g0.2g5.4g0g
Creamy yogurt kreikkalainen jogurtti Lidl (Eridanous)40g51kcal2g1.1g4.2g0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%100g161kcal2.7g2.7g15.1g0g
Salami (paprikanmakuinen) Dulano 250g30g126kcal7.5g0.3g10.5g0g
Paprika keltainen 40g12kcal0.4g2g0.1g0.8g
Sipuli (kuorittu)20g5.4kcal0.3g1g0g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1144g3971kcal133.8g89.4g338.4g8.4g
Valittu annoskoko572g1985kcal66.9g44.7g169.2g4.2g
Annoskoko puolitettuna286g993kcal33.5g22.4g84.6g2.1g
Arvot/100g100g347kcal11.7g7.8g29.6g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=190714