Jauhelihakastike (Dolmio)
Ruskista jauheliha ja raastettu kesäkurpitsa.
Lisää "Dolmio bolognese extra sipuli+valkosipuli"- kastike.
Anna kiehua n.10 min. Tarjoa spagetin kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 233 grammaa
Vivi
Lisää "Dolmio bolognese extra sipuli+valkosipuli"- kastike.
Anna kiehua n.10 min. Tarjoa spagetin kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 233 grammaa
Vivi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 666g | 919kcal | 124.8g | 0g | 46.6g | 0g | |
| Dolmio bolognese extra sipuli & valkosipuli | 1248g | 712kcal | 17.5g | 118.6g | 17.5g | 0g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 416g | 75kcal | 2.3g | 10.4g | 1.7g | 2.9g | |
| Annoskoko tuplana | 4660g | 3412kcal | 289.2g | 258g | 131.6g | 5.8g | |
| Valittu annoskoko | 2330g | 1706kcal | 144.6g | 129g | 65.8g | 2.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1165g | 853kcal | 72.3g | 64.5g | 32.9g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 6.2g | 5.5g | 2.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu