Jauhelihakastike (Dolmio)
Ruskista jauheliha ja raastettu kesäkurpitsa.
Lisää "Dolmio bolognese extra sipuli+valkosipuli"- kastike.
Anna kiehua n.10 min. Tarjoa spagetin kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 233 grammaa
Vivi
Lisää "Dolmio bolognese extra sipuli+valkosipuli"- kastike.
Anna kiehua n.10 min. Tarjoa spagetin kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 233 grammaa
Vivi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 266g | 368kcal | 49.9g | 0g | 18.6g | 0g | |
| Dolmio bolognese extra sipuli & valkosipuli | 499g | 285kcal | 7g | 47.4g | 7g | 0g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 166g | 30kcal | 0.9g | 4.2g | 0.7g | 1.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1864g | 1365kcal | 115.6g | 103.2g | 52.6g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 932g | 682kcal | 57.8g | 51.6g | 26.3g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 466g | 341kcal | 28.9g | 25.8g | 13.2g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 6.2g | 5.5g | 2.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu