Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan ulkofilee | 200g | 262kcal | 42g | 0g | 10g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 28g | 7.4kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
Inkivääritahna (1tl) (Spice up!), annos 5g | 5g | 5.6kcal | 0g | 0.5g | 0.4g | 0.1g | |
Valkosipulitahna tuubissa (Haas), annos 5g | 5g | 5.7kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0g | |
Parsakaali pakaste Rainbow | 100g | 20kcal | 3g | 2g | 0g | 2.5g | |
Vihreät pavut (Rainbow), annos 225g | 50g | 13kcal | 1g | 2g | 0.1g | 0g | |
Pakasteherneet (Pirkka), annos 200g | 100g | 53kcal | 5.7g | 5.3g | 1g | 0g | |
Wokn Roll Original Wok-kastike 300 ml | 75g | 109kcal | 2.7g | 23.5g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1125g | 950kcal | 110g | 71.6g | 24g | 6.2g | |
Valittu annoskoko | 563g | 475kcal | 55g | 35.8g | 12g | 3.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 281g | 238kcal | 27.5g | 17.9g | 6g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 84kcal | 9.8g | 6.4g | 2.1g | 0.6g |