Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 48g | 349kcal | 0.6g | 0.2g | 39.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 6.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rasvaton maitojuoma (Rainbow), annos 200g | 240g | 60kcal | 7.9g | 7g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 240g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 1121g | 854kcal | 21.1g | 173.8g | 2.2g | 11.2g | |
Annoskoko tuplana | 3312g | 2524kcal | 59.2g | 362g | 82.6g | 22.4g | |
Valittu annoskoko | 1656g | 1262kcal | 29.6g | 181g | 41.3g | 11.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 828g | 631kcal | 14.8g | 90.5g | 20.7g | 5.6g | |
Arvot/100g | 100g | 76kcal | 1.8g | 10.9g | 2.5g | 0.7g |