Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 24g | 174kcal | 0.3g | 0.1g | 19.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rasvaton maitojuoma (Rainbow), annos 200g | 120g | 30kcal | 4g | 3.5g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 120g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 561g | 427kcal | 10.5g | 86.9g | 1.1g | 5.6g | |
Annoskoko tuplana | 1656g | 1262kcal | 29.6g | 181g | 41.2g | 11.2g | |
Valittu annoskoko | 828g | 631kcal | 14.8g | 90.5g | 20.6g | 5.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 414g | 316kcal | 7.4g | 45.3g | 10.3g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 76kcal | 1.8g | 10.9g | 2.5g | 0.7g |