Ananassooda
Pakasta ananaspalat etukäteen.
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Marli natur ananasmehu | 263g | 126kcal | 2.4g | 31.5g | 2.4g | 0g | |
| Kookoskerma, Wok´n Roll | 150g | 338kcal | 3.3g | 4.5g | 34.5g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 300g | 541kcal | 12.9g | 57.1g | 30g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 341g | 235kcal | 1.4g | 52.8g | 0.3g | 4.8g | |
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 263g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2634g | 2480kcal | 40g | 291.8g | 134.4g | 9.6g | |
| Valittu annoskoko | 1317g | 1240kcal | 20g | 145.9g | 67.2g | 4.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 659g | 620kcal | 10g | 73g | 33.6g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.5g | 11.1g | 5.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu