Ananassooda
Pakasta ananaspalat etukäteen.
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Marli natur ananasmehu | 307g | 147kcal | 2.8g | 36.8g | 2.8g | 0g | |
| Kookoskerma, Wok´n Roll | 175g | 394kcal | 3.9g | 5.3g | 40.3g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 350g | 631kcal | 15.1g | 66.6g | 35g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 398g | 274kcal | 1.6g | 61.6g | 0.4g | 5.6g | |
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 307g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3073g | 2893kcal | 46.8g | 340.6g | 157g | 11.2g | |
| Valittu annoskoko | 1537g | 1447kcal | 23.4g | 170.3g | 78.5g | 5.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 768g | 723kcal | 11.7g | 85.2g | 39.3g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.5g | 11.1g | 5.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu