Ananassooda
Pakasta ananaspalat etukäteen.
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Marli natur ananasmehu | 394g | 189kcal | 3.5g | 47.3g | 3.5g | 0g | |
| Kookoskerma, Wok´n Roll | 225g | 507kcal | 5g | 6.8g | 51.8g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 451g | 811kcal | 19.4g | 85.6g | 45.1g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 511g | 353kcal | 2g | 79.3g | 0.5g | 7.2g | |
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 394g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3951g | 3719kcal | 59.8g | 438g | 201.8g | 14.4g | |
| Valittu annoskoko | 1976g | 1860kcal | 29.9g | 219g | 100.9g | 7.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 988g | 930kcal | 15g | 109.5g | 50.5g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.5g | 11.1g | 5.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu