Ananassooda
Pakasta ananaspalat etukäteen.
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Marli natur ananasmehu | 526g | 252kcal | 4.7g | 63.1g | 4.7g | 0g | |
| Kookoskerma, Wok´n Roll | 300g | 676kcal | 6.6g | 9g | 69.1g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 601g | 1081kcal | 25.8g | 114.1g | 60.1g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 682g | 470kcal | 2.7g | 105.7g | 0.7g | 9.5g | |
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 526g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5268g | 4959kcal | 79.6g | 583.8g | 269.2g | 19g | |
| Valittu annoskoko | 2634g | 2480kcal | 39.8g | 291.9g | 134.6g | 9.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1317g | 1240kcal | 19.9g | 146g | 67.3g | 4.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.5g | 11.1g | 5.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu