Ananassooda
Pakasta ananaspalat etukäteen.
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Marli natur ananasmehu | 700g | 336kcal | 6.3g | 84g | 6.3g | 0g | |
| Kookoskerma, Wok´n Roll | 400g | 900kcal | 8.8g | 12g | 92g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 800g | 1440kcal | 34.4g | 152g | 80g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 908g | 627kcal | 3.6g | 140.7g | 0.9g | 12.7g | |
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 700g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7016g | 6605kcal | 106.2g | 777.4g | 358.4g | 25.4g | |
| Valittu annoskoko | 3508g | 3303kcal | 53.1g | 388.7g | 179.2g | 12.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1754g | 1651kcal | 26.6g | 194.4g | 89.6g | 6.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.5g | 11.1g | 5.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu