Ananassooda
Pakasta ananaspalat etukäteen.
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Marli natur ananasmehu | 788g | 378kcal | 7.1g | 94.6g | 7.1g | 0g | |
| Kookoskerma, Wok´n Roll | 451g | 1014kcal | 9.9g | 13.5g | 103.6g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 901g | 1622kcal | 38.7g | 171.2g | 90.1g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 1023g | 706kcal | 4.1g | 158.5g | 1g | 14.3g | |
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 788g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7902g | 7439kcal | 119.6g | 875.6g | 403.6g | 28.6g | |
| Valittu annoskoko | 3951g | 3720kcal | 59.8g | 437.8g | 201.8g | 14.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1976g | 1860kcal | 29.9g | 218.9g | 100.9g | 7.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.5g | 11.1g | 5.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu