Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 1000g | 241kcal | 18.1g | 22g | 3g | 23g | |
Parsakaali, keitetty, suolaa | 1000g | 347kcal | 45.8g | 19.3g | 3g | 24.8g | |
Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g | 500g | 600kcal | 17g | 18g | 50g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 200g | 600kcal | 46g | 0g | 46g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5400g | 3576kcal | 253.8g | 118.6g | 204g | 95.6g | |
Valittu annoskoko | 2700g | 1788kcal | 126.9g | 59.3g | 102g | 47.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1350g | 894kcal | 63.5g | 29.7g | 51g | 23.9g | |
Arvot/100g | 100g | 66kcal | 4.7g | 2.2g | 3.8g | 1.8g |