Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 3000g | 722kcal | 54.3g | 66g | 9g | 69g | |
Parsakaali, keitetty, suolaa | 3000g | 1042kcal | 137.4g | 57.9g | 9g | 74.4g | |
Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g | 1500g | 1800kcal | 51g | 54g | 150g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 600g | 1800kcal | 138g | 0g | 138g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 16200g | 10727kcal | 761.4g | 355.8g | 612g | 286.8g | |
Valittu annoskoko | 8100g | 5364kcal | 380.7g | 177.9g | 306g | 143.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 4050g | 2682kcal | 190.4g | 89g | 153g | 71.7g | |
Arvot/100g | 100g | 66kcal | 4.7g | 2.2g | 3.8g | 1.8g |