Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 3500g | 842kcal | 63.4g | 77g | 10.5g | 80.5g | |
Parsakaali, keitetty, suolaa | 3500g | 1216kcal | 160.3g | 67.6g | 10.5g | 86.8g | |
Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g | 1750g | 2100kcal | 59.5g | 63g | 175g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 700g | 2100kcal | 161g | 0g | 161g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 18900g | 12515kcal | 888.4g | 415.2g | 714g | 334.6g | |
Valittu annoskoko | 9450g | 6258kcal | 444.2g | 207.6g | 357g | 167.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 4725g | 3129kcal | 222.1g | 103.8g | 178.5g | 83.7g | |
Arvot/100g | 100g | 66kcal | 4.7g | 2.2g | 3.8g | 1.8g |