Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria kevyt jauheliha | 300g | 511kcal | 57.1g | 0g | 30g | 0g | |
Wokkivihannekset, Rainbow, 450g | 338g | 118kcal | 6.1g | 21.6g | 0.7g | 10.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 75g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.2g | 1.3g | |
Koskenlaskija kylmäsavuporo (Valio), annos 250g | 38g | 94kcal | 7.1g | 0g | 8.3g | 0g | |
Vesi | 751g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 11g | 93kcal | 0g | 0g | 10.5g | 0g | |
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 8.3g | 23kcal | 0.8g | 1.5g | 1.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3042g | 1719kcal | 144.2g | 53.4g | 102.6g | 24.2g | |
Valittu annoskoko | 1521g | 859kcal | 72.1g | 26.7g | 51.3g | 12.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 761g | 430kcal | 36.1g | 13.4g | 25.7g | 6.1g | |
Arvot/100g | 100g | 57kcal | 4.7g | 1.8g | 3.4g | 0.8g |