Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria kevyt jauheliha | 84g | 142kcal | 15.9g | 0g | 8.3g | 0g | |
Wokkivihannekset, Rainbow, 450g | 94g | 33kcal | 1.7g | 6g | 0.2g | 3g | |
Sipuli (kuorittu) | 21g | 5.6kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.4g | |
Koskenlaskija kylmäsavuporo (Valio), annos 250g | 10g | 26kcal | 2g | 0g | 2.3g | 0g | |
Vesi | 209g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 2.9g | 26kcal | 0g | 0g | 2.9g | 0g | |
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 2.3g | 6.4kcal | 0.2g | 0.4g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 845g | 477kcal | 40.2g | 14.8g | 28.2g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 423g | 239kcal | 20.1g | 7.4g | 14.1g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 211g | 119kcal | 10.1g | 3.7g | 7.1g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 57kcal | 4.8g | 1.8g | 3.3g | 0.8g |