Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria kevyt jauheliha | 167g | 284kcal | 31.7g | 0g | 16.7g | 0g | |
Wokkivihannekset, Rainbow, 450g | 188g | 66kcal | 3.4g | 12g | 0.4g | 6g | |
Sipuli (kuorittu) | 42g | 11kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
Koskenlaskija kylmäsavuporo (Valio), annos 250g | 21g | 52kcal | 4g | 0g | 4.6g | 0g | |
Vesi | 417g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 5.8g | 52kcal | 0g | 0g | 5.8g | 0g | |
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 4.6g | 13kcal | 0.4g | 0.8g | 0.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1690g | 955kcal | 80g | 29.6g | 57g | 13.4g | |
Valittu annoskoko | 845g | 478kcal | 40g | 14.8g | 28.5g | 6.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 423g | 239kcal | 20g | 7.4g | 14.3g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 57kcal | 4.7g | 1.8g | 3.4g | 0.8g |