Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kirjolohifilee | 332g | 549kcal | 55.6g | 0g | 36.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 2.5g | 4.2kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0g | |
Tilli, tuore | 2.5g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
Aurajuusto (Valio), annos 17g | 45g | 153kcal | 9g | 0g | 13g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 2.5g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 774g | 1414kcal | 129.8g | 1.6g | 99g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 387g | 707kcal | 64.9g | 0.8g | 49.5g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 194g | 354kcal | 32.5g | 0.4g | 24.8g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 183kcal | 16.8g | 0.2g | 12.8g | 0g |