Vyötärönmetsästäjän pizzapohja
Lisäksi 1 tl leivinjauhetta.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Hemmula
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Hemmula
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 250g | 140kcal | 21.3g | 12.5g | 0.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.8g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
| Vehnälese | 12g | 27kcal | 1.6g | 1.8g | 0.5g | 4.5g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 24g | 73kcal | 2.1g | 13.3g | 0.5g | 3.3g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 150g | 585kcal | 43.5g | 0g | 45g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1092g | 1965kcal | 164.6g | 55.8g | 115.6g | 15.6g | |
| Valittu annoskoko | 546g | 982kcal | 82.3g | 27.9g | 57.8g | 7.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 273g | 491kcal | 41.2g | 14g | 28.9g | 3.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 15.1g | 5.1g | 10.6g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu