Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tumma makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g | 100g | 174kcal | 6.7g | 32.5g | 1.4g | 3g | |
Kasvisliemikuutio, luomu (Reformi), annos 12g | 4g | 8.6kcal | 0.6g | 0.9g | 0.3g | 0g | |
Naudan paistijauheliha 10% kypsennetty ilman rasvaa, annos 100g | 50g | 108kcal | 12.3g | 0g | 6.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 308g | 580kcal | 39.2g | 66.8g | 16.4g | 6g | |
Valittu annoskoko | 154g | 290kcal | 19.6g | 33.4g | 8.2g | 3g | |
Annoskoko puolitettuna | 77g | 145kcal | 9.8g | 16.7g | 4.1g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 188kcal | 12.7g | 21.7g | 5.3g | 1.9g |