Lihapullat MajMaj
Sekoita ainekset ja paista uunissa 200 C n.20 min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1403g | 2328kcal | 266.5g | 0g | 140.3g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 175g | 47kcal | 2.3g | 8.4g | 0.4g | 3g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 70g | 246kcal | 9.3g | 47.7g | 1.7g | 2.7g | |
| Kananmuna kuoreton | 193g | 275kcal | 24.1g | 0.6g | 19.8g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 18g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3752g | 5793kcal | 604.4g | 113.4g | 324.8g | 11.4g | |
| Valittu annoskoko | 1876g | 2897kcal | 302.2g | 56.7g | 162.4g | 5.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 938g | 1448kcal | 151.1g | 28.4g | 81.2g | 2.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 16.1g | 3g | 8.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu