Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 401g | 665kcal | 76.1g | 0g | 40.1g | 0g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 20g | 70kcal | 2.7g | 13.6g | 0.5g | 0.8g | |
Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maustepippuri, annos 1g | 5g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1072g | 1655kcal | 172.8g | 32.4g | 92.8g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 536g | 828kcal | 86.4g | 16.2g | 46.4g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 268g | 414kcal | 43.2g | 8.1g | 23.2g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 154kcal | 16.1g | 3g | 8.7g | 0.3g |