Lihapullat MajMaj
Sekoita ainekset ja paista uunissa 200 C n.20 min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 601g | 998kcal | 114.2g | 0g | 60.1g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 75g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.2g | 1.3g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 30g | 105kcal | 4g | 20.4g | 0.7g | 1.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 83g | 118kcal | 10.3g | 0.2g | 8.5g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 7.5g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1608g | 2483kcal | 259g | 48.4g | 139.2g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 804g | 1242kcal | 129.5g | 24.2g | 69.6g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 402g | 621kcal | 64.8g | 12.1g | 34.8g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 16.1g | 3g | 8.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu