Pizza
Sås total mängd:
35 g smör
150 g lök
450 g tomatkross
Pizzakrydda, vitlök, salt
Botten:
1,5 dl mjöl
3 msk matolja
3 tsk salt
16 g torrjäst (1,5 påse)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2402 grammaa
Farmafenni
35 g smör
150 g lök
450 g tomatkross
Pizzakrydda, vitlök, salt
Botten:
1,5 dl mjöl
3 msk matolja
3 tsk salt
16 g torrjäst (1,5 påse)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2402 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 8.5g | 62kcal | 0.1g | 0g | 6.9g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 35g | 9kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
| Tomaattimurska | 225g | 66kcal | 1.3g | 11.9g | 0.5g | 4.3g | |
| Vehnäjauho sunnuntai | 400g | 1400kcal | 48g | 284g | 8.4g | 14g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 10g | 88kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 3.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 137g | 82kcal | 0.5g | 20.6g | 0.1g | 1.9g | |
| Oliivi, musta, kivetön Figaro, annos 22g | 20g | 35kcal | 0.2g | 1.1g | 3.4g | 0g | |
| Meetvursti kotimainen, Portti, annos 20g | 90g | 360kcal | 19.8g | 0.5g | 31.5g | 0g | |
| Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 40g | 100kcal | 7g | 0g | 8g | 0g | |
| Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 195g | 644kcal | 52.6g | 0g | 46.8g | 0g | |
| Musta Salaneuvos Gouda (Valio), annos 100g | 33g | 124kcal | 9.1g | 0g | 9.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2401g | 5940kcal | 278.2g | 639.6g | 250.8g | 41.6g | |
| Valittu annoskoko | 1201g | 2970kcal | 139.1g | 319.8g | 125.4g | 20.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 600g | 1485kcal | 69.6g | 159.9g | 62.7g | 10.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 247kcal | 11.6g | 26.6g | 10.4g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu