Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oliiviöljy | 30g | 265kcal | 0g | 0g | 30g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 180g | 49kcal | 2.3g | 8.6g | 0.4g | 3.1g | |
Valkosipuli | 60g | 65kcal | 4.7g | 9.8g | 0.4g | 1.3g | |
Herkkusieni säilyke | 345g | 59kcal | 7.2g | 0.7g | 1g | 8.3g | |
Tonnikala öljyssä | 1036g | 1965kcal | 280.8g | 0g | 93.2g | 0g | |
Herne-maissi-paprika, Rainbow | 300g | 240kcal | 12.6g | 39g | 2.7g | 9.3g | |
Uncle bens täysjyväriisi, keittämätön (Uncle bens), annos 62.5g | 750g | 2581kcal | 60g | 547.8g | 16.5g | 24g | |
Kasvisliemikuutio | 45g | 137kcal | 4.3g | 6.1g | 10.6g | 0.7g | |
Katkarapu,Euroshopper (pakaste) | 540g | 432kcal | 89.7g | 0g | 5.4g | 0g | |
Vesi | 1801g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 600g | 961kcal | 16.2g | 16.2g | 90g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11376g | 13508kcal | 955.6g | 1256.4g | 500.4g | 93.4g | |
Valittu annoskoko | 5688g | 6754kcal | 477.8g | 628.2g | 250.2g | 46.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2844g | 3377kcal | 238.9g | 314.1g | 125.1g | 23.4g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 8.4g | 11g | 4.4g | 0.8g |