Sadun Jauhelihakeitto 10 %
Ruskista jauheliha, lisää sipuli ja mausteet.
Kiehuvaan veteen liemikuutiot, peruna, pakastekeittojuurekset.
Kypsennä, lisää jauheliha ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 593 grammaa
Satua63
Kiehuvaan veteen liemikuutiot, peruna, pakastekeittojuurekset.
Kypsennä, lisää jauheliha ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 593 grammaa
Satua63
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 20g | 56kcal | 1.8g | 1.4g | 4.6g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 400g | 664kcal | 76g | 0g | 40g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
| KEITTOJUURES Apetit pakaste | 400g | 104kcal | 3.6g | 19.2g | 1.2g | 9.2g | |
| Peruna, vanha, kuorittu | 500g | 381kcal | 9.4g | 77.5g | 1g | 5g | |
| Annoskoko tuplana | 4740g | 2436kcal | 183g | 201g | 93.8g | 30.2g | |
| Valittu annoskoko | 2370g | 1218kcal | 91.5g | 100.5g | 46.9g | 15.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1185g | 609kcal | 45.8g | 50.3g | 23.5g | 7.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 51kcal | 3.9g | 4.2g | 2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu