Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 85g | 194kcal | 16.2g | 0g | 14.5g | 0g | |
Kaurahiutale (Pirkka) | 4.3g | 15kcal | 0.6g | 2.4g | 0.3g | 0.4g | |
Ranskalainen sipulikeitto (Gourmet Soups) (Knorr), annos 14g | 12g | 35kcal | 1g | 5.6g | 1g | 1.3g | |
Maustamaton rasvaton jogurtti (Rainbow), annos 200g | 21g | 8.5kcal | 1g | 1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 12g | 17kcal | 1.5g | 0g | 1.2g | 0g | |
Punajuuri | 43g | 16kcal | 0.4g | 2.9g | 0.1g | 1.1g | |
Annoskoko tuplana | 354g | 570kcal | 41.4g | 23.8g | 34.2g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 177g | 285kcal | 20.7g | 11.9g | 17.1g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 89g | 143kcal | 10.4g | 6g | 8.6g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 11.7g | 6.7g | 9.7g | 1.6g |