Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 256g | 582kcal | 48.6g | 0g | 43.5g | 0g | |
Kaurahiutale (Pirkka) | 13g | 45kcal | 1.8g | 7.2g | 1g | 1.3g | |
Ranskalainen sipulikeitto (Gourmet Soups) (Knorr), annos 14g | 36g | 104kcal | 2.9g | 16.8g | 2.9g | 3.9g | |
Maustamaton rasvaton jogurtti (Rainbow), annos 200g | 64g | 26kcal | 3g | 2.9g | 0.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 35g | 50kcal | 4.4g | 0.1g | 3.6g | 0g | |
Punajuuri | 128g | 49kcal | 1.3g | 8.8g | 0.3g | 3.2g | |
Annoskoko tuplana | 1062g | 1710kcal | 124g | 71.6g | 102.8g | 16.8g | |
Valittu annoskoko | 531g | 855kcal | 62g | 35.8g | 51.4g | 8.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 266g | 427kcal | 31g | 17.9g | 25.7g | 4.2g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 11.7g | 6.7g | 9.7g | 1.6g |