Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 284g | 646kcal | 54g | 0g | 48.3g | 0g | |
Kaurahiutale (Pirkka) | 14g | 50kcal | 2g | 8g | 1.1g | 1.4g | |
Ranskalainen sipulikeitto (Gourmet Soups) (Knorr), annos 14g | 40g | 115kcal | 3.2g | 18.7g | 3.2g | 4.4g | |
Maustamaton rasvaton jogurtti (Rainbow), annos 200g | 71g | 28kcal | 3.3g | 3.3g | 0.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 39g | 56kcal | 4.9g | 0.1g | 4g | 0g | |
Punajuuri | 142g | 55kcal | 1.4g | 9.8g | 0.3g | 3.5g | |
Annoskoko tuplana | 1180g | 1900kcal | 137.6g | 79.8g | 114g | 18.6g | |
Valittu annoskoko | 590g | 950kcal | 68.8g | 39.9g | 57g | 9.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 295g | 475kcal | 34.4g | 20g | 28.5g | 4.7g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 11.7g | 6.8g | 9.7g | 1.6g |