Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 30g | 18kcal | 0.5g | 3.9g | 0g | 0.3g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 81g | 23kcal | 0.5g | 4.8g | 0.2g | 2g | |
Palsternakka | 38g | 24kcal | 0.2g | 4.4g | 0.2g | 1.7g | |
Selleri, annos 50g | 25g | 3.5kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0g | |
Lanttu | 25g | 7.2kcal | 0.2g | 1.1g | 0.1g | 0.4g | |
Ruokakerma Valio 4% K&P | 88g | 53kcal | 0.9g | 3.9g | 3.5g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 573g | 256kcal | 5g | 37.6g | 8g | 9.8g | |
Valittu annoskoko | 286g | 128kcal | 2.5g | 18.8g | 4g | 4.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 143g | 64kcal | 1.3g | 9.4g | 2g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 45kcal | 0.9g | 6.6g | 1.4g | 1.7g |