Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 40g | 24kcal | 0.6g | 5.2g | 0g | 0.4g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 108g | 30kcal | 0.7g | 6.5g | 0.2g | 2.7g | |
Palsternakka | 50g | 32kcal | 0.3g | 5.9g | 0.2g | 2.3g | |
Selleri, annos 50g | 33g | 4.7kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0g | |
Lanttu | 33g | 10kcal | 0.3g | 1.5g | 0.1g | 0.6g | |
Ruokakerma Valio 4% K&P | 117g | 70kcal | 1.2g | 5.3g | 4.7g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 764g | 341kcal | 6.8g | 50.8g | 10.4g | 13.4g | |
Valittu annoskoko | 382g | 171kcal | 3.4g | 25.4g | 5.2g | 6.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 191g | 85kcal | 1.7g | 12.7g | 2.6g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 45kcal | 0.9g | 6.6g | 1.4g | 1.8g |