Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 80g | 48kcal | 1.2g | 10.4g | 0.1g | 0.7g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 217g | 61kcal | 1.3g | 12.9g | 0.4g | 5.4g | |
Palsternakka | 100g | 64kcal | 0.5g | 11.8g | 0.4g | 4.5g | |
Selleri, annos 50g | 67g | 9kcal | 0.7g | 2g | 0g | 0g | |
Lanttu | 67g | 19kcal | 0.7g | 3.1g | 0.2g | 1.2g | |
Ruokakerma Valio 4% K&P | 234g | 140kcal | 2.3g | 10.5g | 9.3g | 1.4g | |
Annoskoko tuplana | 1528g | 682kcal | 13.4g | 101.4g | 20.8g | 26.4g | |
Valittu annoskoko | 764g | 341kcal | 6.7g | 50.7g | 10.4g | 13.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 382g | 171kcal | 3.4g | 25.4g | 5.2g | 6.6g | |
Arvot/100g | 100g | 45kcal | 0.9g | 6.6g | 1.4g | 1.7g |