Jauhelihaperunalaatikko ala bunny
Ruskistettu jauheliha, vihannekset ja perunsekoitus vuokaan ja kaikki sekaisin.
Mausteita maun mukaan..
suolaa.
Pippureita etc. Ruokakermaa ja uuniin 200 astetta ja n. 1h.
salaatin kera nam
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2272 grammaa
Bunnyheart
Mausteita maun mukaan..
suolaa.
Pippureita etc. Ruokakermaa ja uuniin 200 astetta ja n. 1h.
salaatin kera nam
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2272 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 350g | 775kcal | 61.2g | 0g | 59.5g | 0g | |
| Peruna-sipulisekoitus, lidl (Harvest basket (lidl)), annos 1000g | 1000g | 740kcal | 12g | 180g | 3g | 10g | |
| Herne-maissi-paprika apetit | 400g | 280kcal | 16g | 48g | 3.2g | 0g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 500g | 425kcal | 5g | 17.5g | 35g | 0g | |
| Lihaliemivalmiste (Kania), annos 11g | 22g | 50kcal | 2.4g | 2.6g | 3.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4544g | 4540kcal | 193.2g | 496.2g | 208g | 20g | |
| Valittu annoskoko | 2272g | 2270kcal | 96.6g | 248.1g | 104g | 10g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1136g | 1135kcal | 48.3g | 124.1g | 52g | 5g | |
| Arvot/100g | 100g | 100kcal | 4.3g | 10.9g | 4.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu