Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kookosjauho, rkl (Tropicai), annos 14g | 14g | 35kcal | 2.6g | 3.5g | 1.2g | 5.2g | |
Vesi, vesijohtovesi | 30g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 15g | 18kcal | 0.5g | 0.7g | 1.5g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 17g | 24kcal | 2.1g | 0g | 1.7g | 0g | |
Kookosöljy 100g | 4.5g | 40kcal | 0g | 0g | 4.5g | 0g | |
Voi | 4.2g | 31kcal | 0.1g | 0g | 3.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 168g | 295kcal | 10.6g | 8.4g | 24.6g | 10.4g | |
Valittu annoskoko | 84g | 148kcal | 5.3g | 4.2g | 12.3g | 5.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 42g | 74kcal | 2.7g | 2.1g | 6.2g | 2.6g | |
Arvot/100g | 100g | 176kcal | 6.3g | 5g | 14.6g | 6.2g |