Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Raejuusto,rasvaton 0,3% (Ingman), annos 400g | 3200g | 2240kcal | 480g | 64g | 9.6g | 0g | |
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 3200g | 5440kcal | 608g | 0g | 320g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 2200g | 3138kcal | 275g | 6.6g | 225.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 17200g | 21637kcal | 2726g | 141.2g | 1110.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 8600g | 10818kcal | 1363g | 70.6g | 555.1g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 4300g | 5409kcal | 681.5g | 35.3g | 277.6g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 126kcal | 15.8g | 0.8g | 6.5g | 0g |