Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Raejuusto,rasvaton 0,3% (Ingman), annos 400g | 3600g | 2520kcal | 540g | 72g | 10.8g | 0g | |
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 3600g | 6120kcal | 684g | 0g | 360g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 2475g | 3531kcal | 309.4g | 7.4g | 253.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 19350g | 24341kcal | 3066.8g | 158.8g | 1249g | 0g | |
Valittu annoskoko | 9675g | 12171kcal | 1533.4g | 79.4g | 624.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 4838g | 6085kcal | 766.7g | 39.7g | 312.3g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 126kcal | 15.8g | 0.8g | 6.5g | 0g |