Punajuuri-Aura-jauheliha-laatikko
Pilko punajuret, paista jauheliha ja mausta jauhelihamausteella.
Laita kerroksittain punajuuria, auraa ja jauhelihaa voideltuun vuokaan.
Kaada päälle kermaa.
Paista 200 asteessa noin 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Appenzeller
Laita kerroksittain punajuuria, auraa ja jauhelihaa voideltuun vuokaan.
Kaada päälle kermaa.
Paista 200 asteessa noin 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Appenzeller
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuri | 562g | 264kcal | 11.2g | 56.2g | 0g | 14g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 449g | 995kcal | 78.6g | 0g | 76.4g | 0g | |
| Aurajuusto | 169g | 573kcal | 33.7g | 0g | 48.9g | 0g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 169g | 278kcal | 5.1g | 6.7g | 25.3g | 0g | |
| Punajuuri | 117g | 55kcal | 2.3g | 11.7g | 0g | 2.9g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 94g | 207kcal | 16.4g | 0g | 15.9g | 0g | |
| Aurajuusto | 35g | 120kcal | 7g | 0g | 10.2g | 0g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 35g | 58kcal | 1.1g | 1.4g | 5.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3258g | 5099kcal | 310.8g | 152g | 364g | 33.8g | |
| Valittu annoskoko | 1629g | 2550kcal | 155.4g | 76g | 182g | 16.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 815g | 1275kcal | 77.7g | 38g | 91g | 8.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 9.5g | 4.7g | 11.2g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu