Punajuuri-Aura-jauheliha-laatikko
Pilko punajuret, paista jauheliha ja mausta jauhelihamausteella.
Laita kerroksittain punajuuria, auraa ja jauhelihaa voideltuun vuokaan.
Kaada päälle kermaa.
Paista 200 asteessa noin 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Appenzeller
Laita kerroksittain punajuuria, auraa ja jauhelihaa voideltuun vuokaan.
Kaada päälle kermaa.
Paista 200 asteessa noin 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Appenzeller
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuri | 1248g | 587kcal | 25g | 124.8g | 0g | 31.2g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 999g | 2211kcal | 174.7g | 0g | 169.8g | 0g | |
| Aurajuusto | 375g | 1273kcal | 74.9g | 0g | 108.6g | 0g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 375g | 618kcal | 11.2g | 15g | 56.2g | 0g | |
| Punajuuri | 260g | 122kcal | 5.2g | 26g | 0g | 6.5g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 208g | 461kcal | 36.4g | 0g | 35.4g | 0g | |
| Aurajuusto | 78g | 266kcal | 15.6g | 0g | 22.7g | 0g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 78g | 129kcal | 2.3g | 3.1g | 11.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7240g | 11333kcal | 690.6g | 337.8g | 808.8g | 75.4g | |
| Valittu annoskoko | 3620g | 5666kcal | 345.3g | 168.9g | 404.4g | 37.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1810g | 2833kcal | 172.7g | 84.5g | 202.2g | 18.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 9.5g | 4.7g | 11.2g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu