Minuuttileipänen
Sekoita ainekset 4dl:n astiaan, kuumenna mikrossa reilu 1min, jäähdytä, halkaise ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 105g | 758kcal | 0g | 0g | 84.3g | 0g | |
| Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 211g | 126kcal | 21.1g | 10.5g | 0.6g | 153.8g | |
| Kurpitsansiemen kuoreton, Risetti | 70g | 398kcal | 17.2g | 9.8g | 32.2g | 0g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 211g | 1224kcal | 46.1g | 41.9g | 106.6g | 0g | |
| Leivinjauhe | 18g | 31kcal | 0.9g | 6.6g | 0g | 0.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 386g | 551kcal | 48.3g | 1.2g | 39.6g | 0g | |
| Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 105g | 148kcal | 14.7g | 14.7g | 3.6g | 50.6g | |
| Annoskoko tuplana | 2212g | 6472kcal | 296.6g | 169.4g | 533.8g | 409g | |
| Valittu annoskoko | 1106g | 3236kcal | 148.3g | 84.7g | 266.9g | 204.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 553g | 1618kcal | 74.2g | 42.4g | 133.5g | 102.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 13.4g | 7.7g | 24.1g | 18.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu