Minuuttileipänen
Sekoita ainekset 4dl:n astiaan, kuumenna mikrossa reilu 1min, jäähdytä, halkaise ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 135g | 975kcal | 0g | 0g | 108.3g | 0g | |
| Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 271g | 163kcal | 27.1g | 13.5g | 0.8g | 197.7g | |
| Kurpitsansiemen kuoreton, Risetti | 90g | 512kcal | 22.1g | 12.5g | 41.4g | 0g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 271g | 1574kcal | 59.3g | 53.9g | 137.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 23g | 40kcal | 1.2g | 8.5g | 0g | 0.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 497g | 708kcal | 62.1g | 1.5g | 50.9g | 0g | |
| Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 135g | 190kcal | 19g | 19g | 4.6g | 65g | |
| Annoskoko tuplana | 2844g | 8322kcal | 381.6g | 217.8g | 686.2g | 525.6g | |
| Valittu annoskoko | 1422g | 4161kcal | 190.8g | 108.9g | 343.1g | 262.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 711g | 2081kcal | 95.4g | 54.5g | 171.6g | 131.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 13.4g | 7.7g | 24.1g | 18.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu