Minuuttileipänen
Sekoita ainekset 4dl:n astiaan, kuumenna mikrossa reilu 1min, jäähdytä, halkaise ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 181g | 1300kcal | 0g | 0g | 144.5g | 0g | |
| Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 361g | 217kcal | 36.1g | 18.1g | 1.1g | 263.6g | |
| Kurpitsansiemen kuoreton, Risetti | 120g | 683kcal | 29.5g | 16.7g | 55.3g | 0g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 361g | 2098kcal | 79.1g | 71.9g | 182.7g | 0g | |
| Leivinjauhe | 30g | 53kcal | 1.6g | 11.4g | 0g | 0.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 662g | 945kcal | 82.8g | 2g | 67.9g | 0g | |
| Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 181g | 253kcal | 25.3g | 25.3g | 6.1g | 86.7g | |
| Annoskoko tuplana | 3792g | 11096kcal | 508.8g | 290.8g | 915.2g | 701g | |
| Valittu annoskoko | 1896g | 5548kcal | 254.4g | 145.4g | 457.6g | 350.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 948g | 2774kcal | 127.2g | 72.7g | 228.8g | 175.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 13.4g | 7.7g | 24.1g | 18.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu