Minuuttileipänen
Sekoita ainekset 4dl:n astiaan, kuumenna mikrossa reilu 1min, jäähdytä, halkaise ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 211g | 1517kcal | 0g | 0g | 168.5g | 0g | |
| Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 421g | 253kcal | 42.1g | 21.1g | 1.3g | 307.6g | |
| Kurpitsansiemen kuoreton, Risetti | 140g | 796kcal | 34.4g | 19.5g | 64.5g | 0g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 421g | 2448kcal | 92.3g | 83.8g | 213.2g | 0g | |
| Leivinjauhe | 35g | 62kcal | 1.8g | 13.3g | 0g | 0.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 772g | 1102kcal | 96.6g | 2.3g | 79.2g | 0g | |
| Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 211g | 295kcal | 29.5g | 29.5g | 7.2g | 101.1g | |
| Annoskoko tuplana | 4424g | 12945kcal | 593.4g | 339g | 1067.8g | 817.8g | |
| Valittu annoskoko | 2212g | 6472kcal | 296.7g | 169.5g | 533.9g | 408.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1106g | 3236kcal | 148.4g | 84.8g | 267g | 204.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 13.4g | 7.7g | 24.1g | 18.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu