Minuuttileipänen
Sekoita ainekset 4dl:n astiaan, kuumenna mikrossa reilu 1min, jäähdytä, halkaise ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 241g | 1734kcal | 0g | 0g | 192.6g | 0g | |
| Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 482g | 289kcal | 48.2g | 24.1g | 1.4g | 351.5g | |
| Kurpitsansiemen kuoreton, Risetti | 161g | 910kcal | 39.3g | 22.3g | 73.7g | 0g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 482g | 2798kcal | 105.5g | 95.8g | 243.7g | 0g | |
| Leivinjauhe | 40g | 71kcal | 2.1g | 15.2g | 0g | 0.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 883g | 1259kcal | 110.3g | 2.6g | 90.5g | 0g | |
| Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 241g | 337kcal | 33.7g | 33.7g | 8.2g | 115.6g | |
| Annoskoko tuplana | 5056g | 14794kcal | 678.2g | 387.4g | 1220.2g | 934.6g | |
| Valittu annoskoko | 2528g | 7397kcal | 339.1g | 193.7g | 610.1g | 467.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1264g | 3699kcal | 169.6g | 96.9g | 305.1g | 233.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 13.4g | 7.7g | 24.1g | 18.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu