Minuuttileipänen
Sekoita ainekset 4dl:n astiaan, kuumenna mikrossa reilu 1min, jäähdytä, halkaise ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 271g | 1950kcal | 0g | 0g | 216.7g | 0g | |
| Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 542g | 325kcal | 54.2g | 27.1g | 1.6g | 395.5g | |
| Kurpitsansiemen kuoreton, Risetti | 181g | 1024kcal | 44.2g | 25.1g | 82.9g | 0g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 542g | 3147kcal | 118.6g | 107.8g | 274.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 45g | 79kcal | 2.3g | 17.1g | 0g | 0.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 993g | 1417kcal | 124.1g | 3g | 101.8g | 0g | |
| Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 271g | 379kcal | 37.9g | 37.9g | 9.2g | 130g | |
| Annoskoko tuplana | 5688g | 16643kcal | 762.6g | 436g | 1372.6g | 1051.4g | |
| Valittu annoskoko | 2844g | 8322kcal | 381.3g | 218g | 686.3g | 525.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1422g | 4161kcal | 190.7g | 109g | 343.2g | 262.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 13.4g | 7.7g | 24.1g | 18.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu